«Как правильно чистить зубы?» — лекция для пациентов

Правила гигиены зубов предусматривают ежедневную чистку ротовой полости продолжительностью не менее трёх минут с соблюдением правильной последовательности.

• Чистить зубы нужно сначала на верхней челюсти, затем на нижней.
• Необходимо следить за правильным направлением движений — от десны к зубу.
• При чистке нужно располагать головку щётки под углом 45° к зубному ряду.
• Нужно стараться обрабатывать все доступные поверхности зубов — наружную, внутреннюю и жевательную.
• После зубных рядов следует очищать язык и слизистую щёк.